Uit de kast komen is spannend
Hoewel de samenleving in veel opzichten vooruitgang heeft geboekt op het gebied van acceptatie, blijft uit de kast komen voor veel mensen een kwetsbaar en emotioneel proces. Uit de kast komen is spannend, vooral om je niet weet hoe de ander gaat reageren. Er is angst voor negatieve reacties en afwijzing. Afwijzing van je geaardheid, van jou als persoon.
Angst voor de reactie
Uit de kast is spannend, omdat je van te voren niet weet hoe je omgeving gaat reageren. Sommige mensen kunnen het redelijk goed inschatten. Als je een omgeving hebt die openlijk over geaardheid praat en laat merken daar helemaal geen moeite mee te hebben dan hoef je je als het goed is geen zorgen te maken. Het wordt vooral spannend als je weet dat je omgeving helemaal niks heeft met mensen die anders geaard zijn, zich daar niet echt over uitspreken of als je bijvoorbeeld in een religieuze omgeving leeft. Je weet dan niet of de reactie die ze gaan geven mee zal vallen of niet.
Angst voor afwijzing
Mensen zijn sociale wezens en hebben behoefte aan liefde, warmte en fijn sociaal contact. De angst om verstoten of buitengesloten te worden van je familie, vrienden of anderen kan zwaar wegen. Het kan er zelfs voor zorgen dat iemand liever dan maar niet uit de kast komt. Dit betekent dan dat iemand nooit helemaal zichzelf kan zijn wat enorm slopend kan zijn voor de mentale gezondheid.
Onzeker over geaardheid
Naast angst voor afwijzing en negatieve reacties, kan je ook nog te maken hebben met dat je zelf onzeker bent over je geaardheid. Je bent opgegroeid in een samenleving waarin heteroseksualiteit en traditionele genderrollen als ‘normaal’ worden gezien. Dit kan dat leiden tot gevoelens van onzekerheid als blijkt dat je anders geaard bent. Zelf zie je heteroseksualiteit misschien ook nog wel als de ‘normaal’.
Kortom, uit de kast komen is spannend, omdat het veel van je vraagt. Het vraagt moed, zelfvertrouwen en je loopt het risico afwijzing en verlies van de mensen om je heen. Maar het is belangrijk om te onthouden dat het ook zo bevrijdend kan zijn, een stap naar een leven in waarheid en jezelf kunnen zijn. Het kan ook zijn dat de reactie uiteindelijk meevalt of dat mensen later bijdraaien. Anders kan je jezelf ook afvragen, zijn dit mensen die goed zijn voor mij?
Er zijn altijd mensen die je wel accepteren zoals je bent en van je kunnen houden zoals je bent. Het is belangrijk om deze mensen op te zoeken en je te laten omringen met mensen die goed zijn voor jou.
